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Mejorar la relación con el cuerpo II

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Por: Lorena Koppmann Tal como comenté en mi columna anterior, la relación con nuestro cuerpo es un aspecto relevante en el bienestar de nuestras vidas. Hay muchas aristas que se desprenden de esta temática. Una de ellas es la evaluación que otros hacen de nosotros y...
Mejorar la relación con el cuerpo

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Por: Lorena Koppmann Desde hace décadas y especialmente en época de redes sociales y sobreexposición, la relación con nuestro cuerpo es un aspecto relevante en el bienestar de nuestras vidas. Esta evaluación y la vivencia asociada a ella aflige a todos: hombres y...
¿Y sí probamos?

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Por: Francisca González     Amiga lectora, amigo lector: en este pequeño espacio y con mucho respeto, en vez de generalizar en masculino lo haré en femenino, con el humilde propósito de ampliar mi manera de expresión y de practicar la equidad de género en...
¿Qué es ser PAS?

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Por: Paula Lobos   «Por su capacidad para captar matices y sutilezas que a los demás les pasan inadvertidos, los hipersensibles a menudo aportan a su trabajo y relaciones una buena dosis de visión y humanidad.» (Elaine Aron) El término PAS refiere a las Personas...
Genograma

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Por: Paula López   «Si uno no sabe su historia, no sabe nada: es como ser una hoja y no saber que forma parte del árbol». -Michael Crichton. En las intervenciones terapéuticas, utilizamos una simple herramienta en las primeras sesiones: dibujar a la familia. Está...